...Töltött gomba 22. Tejbezabi, zabkorpa 23. Lecsó 24. Húsleves 25. Tejben főtt zabpehely II. szakasz: Reggelik, tízóraik: Mennyiségek: tk kenyérből 1 szelet, roppanós kenyérből 2 szelet 1. TK kenyér mell...

...lapátold bele a zabkorpát. Húzd le a tűzről, s fedővel letakarva hagyd állni kb. 10 percig. Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom: 377 kcal Szénhidráttartalom: 46 gramm Kapcsolódó fórumok: tejbezabi zabpehelyből...

...a vékonybélből könnyen felszívódik és bélbevonó anyagokat is tartalmaz. Ilyenek a már említett rizsből és zabpehelyből készült nyáklevesek, a vizes kakaó, gyógytápszerek közül az Oriza is. Sokszor alkalmazható az almaétrend...

...tartalmazzon bevonó, adstringens anyagokat is. Ilyenek a rizsből és zabpehelyből készült nyáklevesek, a vizes kakaó, a gyógytápszerek készül az Oriza és a Cydonin is. Kapcsolódó fórumok: bélhurut tünetei fejfájás epétől...

...hozzásegít a fogyáshoz. Ha rostot fogyasztunk, akkor tovább érezzük telítettnek magunkat. Egy egészséges reggeli után, ami zabpehelyből vagy magas rosttartalmú gabonából áll, könnyen lehet, hogy ebédig meg sem éhezünk. A...